Практики лечебного самомассажа

Кого я жду на курсе:

тех, кто регулярно посещает массажистов, но устал от счетов после сеанса
тех, кто хочет узнать почему массаж отличная профилактика множества заболеваний
тех, кто уже давно является последователем моих методик и хочет углубить свои знания в физиологии своего организма и получить свежие интсрументы для здоровья и молодости
тех, кто хочет научиться делать оздоровительный массаж всей семье (от внуков, до родителей)
в любое время сможете сделать себе самомассаж и позаботится о своей шее, пояснице и ногах

Приглашаем посмотреть небольшое видео от доктора Шишонина, потому что никто кроме автора курса не расскажет вам о нем:

Что вас ждет на курсе:

Теоретическая часть состоит из 7 уроков: физиология тела и как влияет массаж, инструменты для массажа, музыка и ароматерапия, техника безопасности, массажные формы руки, эффективность массажа

- 10 упражнений на развитие силы рук

- 4 упражнения на развитие гибкости рук

- 6 упражнений на развитие чувствительности рук

- 7 психо-физических упражнений

- 4 упражнения для самомассажа: работаем с шеей, позвоночником, ногами и учимся выполнять точечный самомассаж головы

- Семейный массаж спины: проработка всего позвоночника

- 10 упражнений массажа ногами

- Рекомендации: что делать после массажа? Подборка музыки для массажа, для правильного настроя

Противопоказания к выполнению комплекса: