Питание: законы от доктора Шишонина

Важное о питании, смотрите в видео:

Когда я записывал этот ролик - говорил про гипертоников. Но давайте поговорим и о других категориях симптомов, которые актуальны для данной методики:

• заболевания сердечно-сосудистой системы;
• метаболический синдром (+лишний вес);
• отклонения холестерина от нормы;
• эндокринные заболевания.

Если вы хотите заняться профилактикой и лечением этих симптомов - приглашаю вас в Клуб Здоровья.

Питание мы меняем не в первый месяц Клуба, а в четвертый! К тому моменту наши члены Клуба уже укрепили позвоночник, шею, применяют дыхательные практики и ходьбу. И готовы менять такую сложную комплексную вещь в жизни как питание.

Именно в этот месяц так важен чат поддержки Клуба, члены Клуба делятся друг с другом проблемами при выборе продуктов и приготовлении блюд, рецептами и главное - мотивацией.

Именно поддержка и сообщество единомышленников в Клубе помогает не "сорваться" и продолжать движение к здоровью, упорно и методично.

Как попасть в Клуб Здоровья? 

Регистрируйтесь тут