Регистрируйтесь на ближайший вебинар!

Я пришлю вам смс с ссылкой на вебинар:

Упражнения от боли в грудном отделе позвоночника

Как за одно упражнение проработать весь грудной отдел позвоночника, убрать спазм мышц и проработать лопатки? Упражнение для осанки, для снятия боли в грудном отделе, дыхательное упражнение показывает доктор А.Ю. Шишонин, кандидат медицинских наук, главврач «Клиники доктора Шишонина», организатор «Клуба здоровья»

Занятия спортом при простатите

Можно ли заниматься спортом при простатите? Умеренные физические нагрузки помогают устранить отеки простаты, снять дискомфорт. При появлении эректильной дисфункции занятия спортом при простатите помогают стабилизировать психическое состояние и избавиться от депрессии, часто возникающей по этой причине. Существуют упражнения, которые помогают убрать болевые ощущения. Какой спорт лучший для простаты? Чтобы не перегружать организм, лучше всего заниматься бегом, пешими прогулками, плаванием. В результате занятий спортом можно добиться длительной ремиссии хронического простатита.

Омолаживающее дыхательное упражнение

Омолаживающее дыхание – это модификация лечебного дыхания. Нам нужно не просто запустить процессы восстановления и регенерации, а еще их активировать, то есть сделать еще более эффективными.

Как избавиться от стресса? Ходьба!

Как во время оздоравливающей ходьбы успокоить нервы? Во-первых, интенсивная ходьба сама по себе их успокаивает, потому что в этот момент организм попадает в ситуацию динамической медитации, если вы идете более 40 минут. Поэтому первая рекомендация будет: ходить 40 минут и более.

Лечение простатита самые эффективные лекарства схемы лечения

Препараты и тактика лечения простатита подбирается исходя из того, какая формы заболевания у пациента. Если простатит обусловлен инфекционными причинами, то назначаются антибактериальные препараты. Кроме этого могут быть назначены жаропонижающие и противовоспалительные препараты при простатите. При бактериальном простатите хронической формы назначаются антибиотики. В основном для лечения простатита назначается комбинированное лечение препаратами разного назначения.

Как снять боль в колене в домашних условиях

Беспокоят боли в коленных суставах? От них можно избавиться без обезболивающих препаратов. Рассказывает доктор А.Ю. Шишонин, кандидат медицинских наук, главврач «Клиники доктора Шишонина», организатор «Клуба здоровья»

Средство от мокроты в легких!

Сегодня я расскажу про специальный тип дыхания, который необходимо применять после того, как вы переболели коронавирусом или перенесли воспаление легких, тяжелую форму бронхита и т.д.

Простатит и бесплодие

Простатит – одно из наиболее распространенных заболеваний у мужчин. Влияет ли простатит на мужское бесплодие и женскую репродукцию? Может ли мужчина с простатитом зачать ребенка?

Удаление аденомы простаты

Проблема аденомы предстательной железы чрезвычайно актуальна. Какие существуют методы лечения? Нужна ли при аденоме простаты операция? Как удаляют аденому простаты?

Хондропротекторы для суставов вред или польза?

Хондропротекторы для суставов не работают. А что работает? Что будет, если не лечить суставы? Не ленитесь, делайте упражнения для суставов. Рассказывает доктор А.Ю. Шишонин, кандидат медицинских наук, главврач «Клиники доктора Шишонина», организатор «Клуба здоровья»