НАРУШЕНИЕ КРОВОТОКА ГОЛОВНОГО МОЗГА — ГЛАВНАЯ ПРИЧИНА ПАНИЧЕСКИХ АТАК
22.08.2024 |
Категория Все о голове и мозге
Как избавиться от стресса? Ходьба!
14.09.2022 |
Категория Все о голове и мозге
Как во время оздоравливающей ходьбы успокоить нервы? Во-первых, интенсивная ходьба сама по себе их успокаивает, потому что в этот момент организм попадает в ситуацию динамической медитации, если вы идете более 40 минут. Поэтому первая рекомендация будет: ходить 40 минут и более.
Средство от бессонницы
05.07.2022 |
Категория Все о голове и мозге
Причины бессонницы и методы борьбы с бессонницей. Средство от бессонницы. Рассказывает доктор А.Ю.Шишонин, кандидат медицинских наук, главврач «Клиники доктора Шишонина», организатор «Клуба здоровья»
Типичный врач в поликлинике! почему лечат в России?
24.06.2022 |
Категория Все о голове и мозге
Как лечит типичный врач в поликлинике? Почему врачи выписывают только таблетки? Как работает система здравоохранения в России? Что делать пациенту? Рассказывает доктор А.Ю.Шишонин, кандидат медицинских наук, главврач «клиники доктора шишонина», организатор «клуба здоровья»
Как победить храп?
21.06.2022 |
Категория Все о голове и мозге
Отличайте храп от синдрома ночного апноэ. С чем связан синдром ночного апноэ? Как избавиться от синдрома ночного апноэ? Рассказывает доктор А.Ю.Шишонин, кандидат медицинских наук, главврач «Клиники доктора Шишонина», организатор «Клуба здоровья»
Как просыпаться бодрым?
17.06.2022 |
Категория Все о голове и мозге
Поговорим о том, как правильно начинать свое утро, чтобы день сложился прекрасно.
Когда вы просыпаетесь, то наверняка сразу берете в руки мобильный телефон. Просматриваете новости, социальные сети. Потом с этим телефоном идете в туалет. А так делать нельзя, поэтому с утра без крайней необходимости мобильный телефон в руки не берите.
Как стать счастливым? Секрет счастья от Доктора Шишонина
14.06.2022 |
Категория Все о голове и мозге
Люди хотят почувствовать себя счастливыми. Счастье необходимо всем, но не все понимают, как его найти. А я вам сейчас расскажу, как почувствовать себя счастливыми.
Зачем психодинамические прогулки? Психологическое воздействие
14.01.2022 |
Категория Все о голове и мозге
На сегодняшний день все понимают важность психологического состояния пациентов, особенно тех, которые имеют хронические заболевания, такие как гипертония – наш с вами главный и коварный враг, сахарный диабет, затяжные онкологические случаи и многое другое. Также сюда можно отнести состояние старения организма, когда человек больше страдает психологически, чем физически.
Эмоциональный настрой. Улыбка Будды!
14.01.2022 |
Категория Все о голове и мозге
Доктор Шишонин рассказал про эмоциональный настрой.
Боль в висках! Причины. Лечение
30.09.2021 |
Категория Все о голове и мозге
Причина болей в висках – повышенное внутричерепное давление. Лечить боль в висках можно дома и без лекарств. Рассказывает Доктор Шишонин, кандидат медицинских наук, научный руководитель «Клиника доктора Шишонина».