Для чего нужен массаж? Кто-то считает, что это лечебный метод, кто-то думает, что это просто так, какая-то процедура для удовольствия. Но нужно понимать, что самое главное в любом массаже – это психологический эффект. Это первое и очень важное свойство. Рассказывает доктор Шишонин

Что такое тахикардия и насколько она опасна? Нужно ли принимать лекарство от тахикардии при нормальном артериальном давлении? Рассказывает Жуков Кирилл Владимирович, врач эндокринолог-диетолог клиники Доктора Шишонина.

Гипертония и Сахарный Диабет 2 типа это не заболевания, а рефлекс защиты мозга от недостатка кислорода и глюкозы! Необходим комплексный подход лечения анаэробной компенсации. Рассказывает доктор Александр Шишонин.

Обливание холодной водой: польза или вред? Чем отличается закаливание, моржевание и обливание холодной водой? Советы от Доктора А.Ю. Шишонина, кандидата медицинских наук, организатора «Клуба бывших гипертоников», главврача «Клиники доктора Шишонина»

Почки не выводят мочевую кислоту. Подагра - это симптом плохой работы почек. Подагра очень часто сопровождает гипертонию. Нужно улучшить метаболизм при подагре.

Атеросклероз – одно из самых распространенных заболеваний сердечно-сосудистой системы. Для терапии и профилактики сердечно-сосудистых патологий многие люди используют чеснок и лимон. О том, помогают ли они от атеросклероза, рассказывает опытный врач, кандидат медицинских наук,А.Ю. Шишонин

С определенного возраста боли в пояснице появляются у каждого второго. О причинах боли в пояснице и об упражнениях для их профилактики рассказывает доктор А.Ю.Шишонин, главный врач «Клиники доктора Шишонина», кандидат медицинских наук, организатор «Клуба бывших гипертоников»

При коронавирусной инфекции нарушается работа свертывающей системы крови, возникает повышенное образование тромбов. Как нормализовать свертываемость крови естественным путем? Читайте в статье Доктора Александра Шишонина.

Как кофе воздействует на наш организм? Правда ли, что кофеин повышает давление? Рассказывает Жуков Кирилл Владимирович, врач эндокринолог диетолог клиники Доктора Шишонина

При остеохондрозе люди часто жалуются на бессонницу. Как спать при шейном остеохондрозе, чтобы обеспечить здоровый сон, рассказывает врач с многолетним стажем А.Ю. Шишонин, кандидат медицинских наук, основатель «Клуба Бывших Гипертоников», автор действенных методик лечения заболеваний позвоночника.