Важный секрет для здоровья и стройности

Как быть здоровым и стройным? Как улучшить обмен веществ? Отвечает Доктор Шишонин.

Что делать, если на термодинамическом питании повысился холестерин?

Что делать, если на термодинамическом питании повысился холестерин? Разбираемся вместе!

Соль или сахар? Что вреднее при гипертонии? 

Известно, что соль задерживает воду в организме. Но почему замалчивается тот факт, что для утилизации сахара (глюкозы) организму тоже нужно очень много воды? Доктор Шишонин рассказывает о том, что важно знать про употребление сахара и продуктов с высоким содержанием углеводов при лечении гипертонии.

3 ошибки при лечении суставов

Доктор Шишонин рассказывает о трех основных ошибках, распространенных при лечении суставов. Они приводят к неверной интерпретации процессов, происходящих, когда сустав поражен.

Дыхание при гипертонии

Доктор Шишонин готов поделиться с пациентами подробным описанием дыхательных упражнений. Правильное, осознанное дыхание помогает всем, а особенно — тем, у кого диагностирована гипертония.

Синдром позвоночной артерии

Многие читатели просят доктора Шишонина рассказать о синдроме позвоночной артерии. Что это такое, почему и как возникает, может ли быть опасно, как предупредить развитие и как вылечить. Здесь вы найдете ответы доктора на эти и другие вопросы.

Воротник Шанца и петля Глиссона: помощь или вред при остеохондрозе?

Что такое шейный остеохондроз, его причины и симптомы, диагностика. Как правильно лечить шейный остеоходроз - можно ли использовать воротник Шанца и петлю Глиссона? Какие способы лечения являются эффективными?

Что делать аллергикам?

Что делать аллергикам - на такой вопрос дает четкий ответ доктор Шишонин. Он советует не хвататься за лекарства, а задействовать собственные ресурса организма. Благодаря этому можно быстро и навсегда избавиться от заболевания.

Мышцы спины и лечение боли

От чего возникают боли в спине. Методы диагностики болей в спине. Что будет, если пренебречь диагностикой и лечением. Терапевтические консервативные методы - лечебная физкультура, использование тренажеров, массаж. Профилактика болей в спине.

Боли в спине при грыжах

Не бойтесь боли в спине! Выполняйте укрепляющие обезболивающие упражнения при грыжах межпозвонкового диска. При острых и хронических болях в спине не спешите с операциями, делайте упражнения!